アメブロ更新しました🙌

ひどい顔ですが、いたって真面目なブログです(笑)

新型肺炎の予防法など、明らかに「？」というものも拡散されておりますが、
健康な方は、報道に振り回されず、ストレスを溜めない、カラダをあたためる、よく寝る、食べ過ぎない、咽喉を乾燥させない、手洗いうがいをするなど、いつもと同じように気をつけていればよいのではないかなぁと思っております。

罹ったらどうしようというネガティヴ思考は、ストレスとなり、血流を悪くして、頭もかたく呼吸も浅くしてますますネガティヴに…

笑顔で胸張ってしっかり呼吸して。
カラダを冷やさないようにいたしましょう。

『負けないカラダ』

立春を過ぎ、季節の変わり目。気圧は相変わらずの日替わり。(1日の中でも変化しすぎー)雨が少なくカラッカラに乾燥しており。インフルエンザに花粉症に黄砂に新型肺炎…

立石あたため屋のブログ

『立石あたため屋』ぬくらGecko

『立石あたため屋』ぬくらGeckoは 「温熱刺激療法イトオテルミー」の療術所です。 やわらかいぬくもりと刺激により皆様が本来持っている自然治癒力を高め、ココロとカラダを癒します。

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